В арсенале путешественника-исследователя Владимира Пинчук не только маршрут Хабаровск - Владивосток (860 км за 19 дней), но и такие путешествия голодом (на одной воде) как Хабаровск – Харбин (1000 км за 25 дней), Санкт-Петербург – Москва (705 км за 14 дней) и другие. Не буду ни чего придумывать, я коротко постараюсь познакомить вас с этим уникальным человеком, его борьбой за свое здоровье и подчинение своей плоти разуму.
_x000D__x000D_С Владимиром Пинчук я познакомился на дороге из Хабаровска во Владивосток, куда ехал по делам редакции. Уже ближе к Владику по обочине шел бодрым шагом худой мужчина невысокого роста с большим рюкзаком за спиной. Мы с водителем сразу смекнули что этот тот самый «пешеход», о котором недавно писали местные газеты. Остановились, познакомились. С тех пор мы стали часто общаться, я даже помогал делать верстку его книги «Моя система активного лечебного голодания».
_x000D__x000D_Начало
_x000D__x000D_Становление меня как личности «сильным духом» считаю началось с обливания водой. С ледяной водой стал дружить, когда уже исполнилось 40 лет (1992г). В те годы стал часто простывать, а грипп меня просто замучил. Особенно запомнился 1989 год, когда, сильно простыл и лежал дома с высокой температурой. Кое-как выкарабкался. При этом не курил, не пил, занимался спортом, а простывал всё чаще и чаще, сильнее и сильнее. Стал думать, как дальше жить. Трудового стажа мало, калекой-пенсионером становиться не хотелось, а душа рвалась в полёт.
_x000D__x000D_Именно тогда ему попалась в руки книга Порфирия Иванова и он стал обливаться водой в ванной, просто набирая ведро воды из-под крана. А спустя три года стал обливаться уже на улице при любой погоде. К морозам зимой и ненастью летом ему было не привыкать: родился Пинчук Владимир Фёдорович 14.11.1951 года в Охотске что на севере Хабаровского края.
_x000D__x000D_С детских лет Володя мечтал стать известным спортсменом. Лыжня на севере начинается возле каждого подъезда, вставай на лыжи и катись! Все свободное время он отдавал тренировкам, выигрывал соревнования, но провинциальная лыжня слишком далека от спортивных центров.
_x000D__x000D_В настоящее время занимаясь обливанием не знаю, что такое простуда и грипп, отступили болезни горла и носа. Советую начинать водные процедуры с ванны и летом. Методично, без пропусков, проявляя упрямство, волю и хитрости. Например, перед обливанием послушать свою любимую песню, вспомнить себя в детстве молодым и здоровым, мысленно помолиться Богу и этим самым психологически настроить себя на обливание.
_x000D__x000D_А далее судьба забросила его на Чукотку, где в Анадыре он увлекся бальными танцами и, переехав в Хабаровск, пришел в ансамбль «Амурские ритмы». Из всех спортивных танцев предпочтение отдал чечётке, или степу, так как чечеточников на Дальнем Востоке практически не было. Не раз и не два летал в Москву, брать уроки у заслуженного артиста России Владимира Кирсанова, чьи ноги бьют чечетку в фильме «Зимний вечер в Гаграх». Закончил институт в Хабаровске, получил высшее педагогическое образование.
_x000D__x000D_С момента первого обливания прошло несколько лет, но беспорядочное хаотичное питание довело мой организм до болезни желудка. Он стал болеть всё чаще и чаще, мешая мне работать. К тому же я стал быстро утомляться, появилась вялость, после длительной ходьбы стали опухать коленки. Для преподавателя хореографии и физической культуры это стало наступающей катастрофой. К этому моменту мне исполнилось 42 года. Но главное всё труднее стало обливаться при хронической усталости.
_x000D__x000D_И вот мне в руки попадает журнал «Физкультура и Спорт» с главами из книги Поля Брэгга «Чудо голодания». Вот оно начало. 31 мая 1994 года заболел гриппом и провёл 36 часовое голодание на воде. За основу взял систему Поля Брэгга. Читая книгу «Чудо голодания», был внутренне возмущён, что нельзя есть мясо и другие популярные продукты. Я негодовал на то, что надо голодать от 7 до 10 суток каждые три месяца. Не представлял себе, что когда-нибудь буду голодать 7 суток. Но выбора не было. Пан или пропал.
_x000D__x000D_Уже через 1,5 года Пинчук довел голодание до семи суток и вылечил желудок. Потом постепенно исчезли и все остальные болячки. Появилось ощущение стопроцентного здоровья, а весь организм переполняла энергия. При этом, во время цикла голодания Владимир продолжал заниматься спортом, обливанием, вел занятия по хореографии, аэробике и шейпингу. Его ученики не замечали отклонения от обычного режима работы. Ни усталости тебе, ни подавленности, а неуемная жажда деятельности!
_x000D__x000D_Первое серьёзное испытание
_x000D__x000D_860 километров пешком при полном голодании. Такому «чудовищному» испытанию подверг себя Владимир Пинчук. От Хабаровска до Владивостока 860 километров. Скорый поезд преодолевает их за 12 часов, а на автомобиле «с ветерком» можно промчаться часов за десять. Владимир Пинчук от вокзала в Хабаровске до вокзала во Владивостоке прошел за три недели (21 день) при полном голодании и ограниченном приеме воды.
_x000D__x000D_За одиннадцать лет экспериментов Владимир Пинчук разработал свою собственную систему оздоровления, которая включает один «голодный день» в неделю, недельное голодание каждые три месяца и трехнедельное - раз в году. Оно самое трудное.
_x000D__x000D_Нобелевская премия за однодневное голодание
_x000D__x000D_Наш организм умеет очищать себя от токсинов и даже омолаживаться после голодания. За уникальное открытие японский биолог Есинори Осуми получил в 2016 году Нобелевскую премию по медицине. Открытие японского ученого базируется на механизмах аутофагии - процесса утилизации и переработки ненужных частей клетки. Само существование феномена было открыто еще в 60-х годах, но в ту пору ученые не смогли осознать всей его важности. Осуми открыл механизм функционирования процесса.
_x000D__x000D_Благодаря аутофагии клетка может эффективно избавиться от накопленной в ней клеточной усталости: выводятся токсины и в целом омолаживается вся структура клетки. Кроме того, Осуми удалось доказать, что процесс аутофагии начинает работать гораздо более эффективно при стрессе - при голодании, например. Самое интересное, что никаких длительных голоданий не требуется – достаточно одного дня. Аутофагия предохраняет организм от преждевременной старости и, возможно, даже омолаживает за счет создания новых клеток.
_x000D__x000D_
Но давайте вернемся к Владимиру Пинчуку, который своим рекордом доказал, что организм может выдержать гораздо большие нагрузки, чем мы представляем!
_x000D__x000D_Итак, прошло 36 часовое голодание на воде. Бросайтесь в «омут» сразу, без долгих раздумий, если верите в своё оздоровление. Маленькие нагрузки ещё никому не причиняли вреда. Да, вы будете страдать даже от маленьких шагов к здоровью. Страдания – это есть очищение энергетических полей. Их семь. О них разговор особый. Ваш разум ведёт борьбу с плотью, подчиняет её себе, и она начинает постепенно поедать внутри у себя шлаки, нерастворимые жиры, микробы и бактерии, отработанные больные клетки, которые порождают болезни. В какой-то момент наступит слабость, оранжевые круги в глазах, дрожь в руках. Но потерпите, вспомните что-нибудь приятное, отвлекитесь на другие дела. Проведите это 36 часовое голодание в выходные дни. Если Вы семейный, то скажите своим родным, что хотите быть долгие годы энергичным, здоровым, работать и зарабатывать много денег. Уединитесь. Постарайтесь об этом позаботиться заранее и подготовить родных. Ничто не должно Вас остановить от преодоления поставленной цели. Вы верите в успех. Разум – Ваш руководитель. Не слушайте никаких окружающих Вас людей. Сейчас Ваша цель – 36 часов голодания на воде. Маленький шажок на длинном пути к здоровью.
_x000D__x000D_Владимир Фёдорович Пинчук аспирант Дальневосточной академии физической культуры и спорта. Тема научной диссертации: «Показания физиологических возможностей организма у спортсменов при лечебном голодании» (Восстановление спортивной формы у спортсменов высокой квалификации и повышения спортивных результатов до мирового уровня).
_x000D__x000D_Тот, кто не любит свою страну, ничего любить не может (Джордж Байрон)
_x000D__x000D_На первом фото: путешественник - экстримал Владимир Пинчук в Харбине.
_x000D__x000D_Почти 1000 км. он прошел пешком из Хабаровска до Харбина за 26 дней в конце июля
_x000D__x000D_2004 года без малейшего запаса пищи, только с флягой чистой воды.
_x000D__x000D_На втором фото: Есинори Осуми - нобелевский лауреат.
Информационный портал Момент Истины является открытой дискуссионной площадкой. Мнение колумнистов и приглашенных гостей студии может не совпадать с позицией Редакции.
Специализация: оперативно-розыскная деятельность (ОРД), психология. 25 лет занимался издательским и рекламным бизнесом.
На пенсии — офицер в запасе. В 2021 году создал Всероссийскую Ассоциацию Личных Историков (ВАЛИ). Генеральный координатор проекта.
